C-vitamin har många funktioner i kroppen. Bland annat bidrar C-vitamin till normal energiomsättning och till att minska trötthet och utmattning. Det bidrar även till att bibehålla immunsystemets normala funktion, nervsystemets normala funktion och till normal psykologisk funktion. C-vitamin är en antioxidant vilket innebär att vitaminet skyddar våra celler mot oxidativ stress.Helhetshälsas askorbinsyra är en naturlig form av C-vitamin, samma form som finns i frukter och bär.